Ez a fűszeres, aranysárga színű ital kiváló helyettesítője lehet a reggeli kávédnak, vagy méltó búcsúztatása a napodnak.
Az aranytejet nem véletlenül tartják sokan szinte gyógyszernek: fogyaszthatod megfázásos tünetek esetén vagy fejfájásra, sőt a korai sötétség okozta „téli depresszió” leküzdésében is segíthet.
A melengető, antioxidáns tartalmú és gyulladáscsökkentő fűszerek szenzációsan ellensúlyozzák az ősz és a tél változékonyságát, a hideg és szeles időjárást. A kurkuma áldásos hatásait már az orvostudomány is elismeri, a növény különleges összetevőit klinikai vizsgálatokban vizsgálják, elemzik.
Természetesen nem kell betegnek lenned ahhoz, hogy elkészítsd ezt a szuperfinom innivalót! A finom ízek és a melengető fűszerek a legátlagosabb napot is bearanyozzák😊
Hozzávalók
2 bögre növényi tej MIMOOSA italporból
1 teáskanál kurkuma
csipet bors (segíti a kurkuma felszívódását)
1 teáskanál gyömbér
1 teáskanál fahéj
¼ teáskanál szegfűszeg
¼ teáskanál kardamom
ízlés szerint méz, datolyaszirup, esetleg cukor
Így készítsd el
Keverd el az italport a megfelelő mennyiségű vízzel, majd tedd egy lábosba, és kezdd el melegíteni. Add hozzá a fűszereket, és forrald fel a keveréket. Forrástól számítva 1-2 percig főzd, majd 5-10 percre tedd félre hűlni.
Ízesítsd mézzel, datolyasziruppal, esetleg cukorral. Kókusztejporral készítve talán nem is lesz szükséged édesítésre.
Jó étvágyat és melengető fogásokat kívánunk a hűvös napokra!
